수면, 불면증에 관한 명언 30가지 모음

수면은 건강에 매우 중요합니다. 적절한 밤의 휴식은 하루 전체에 긍정적인 영향을 미칠 수 있으므로 사람들이 종종 그것에 대해 그토록 좋은 감정을 느끼는 것은 놀라운 일이 아닙니다.

 

수면

수면에 관한 영감을 주는 명언 모음이 있습니다.

 

 

 

 

 

 

 

 

수면에 관한 명언 20가지

“수면은 건강과 우리 몸을 하나로 묶는 황금 사슬입니다.” — 토마스 데커

“잠은 최고의 명상이다.” - 라마승

“사람은 잠들기 전에 분노를 잊어야 한다.” - 마하트마 간디

“당신의 미래는 당신의 꿈에 달려 있으니, 잠을 자세요.” — 메수트 바라자니

“잘 보낸 하루는 행복한 잠을 가져온다.” - 레오나르도 다빈치

“절망과 희망 사이의 가장 좋은 다리는 숙면입니다.” — E. 조셉 코스먼

“밤에 어려운 문제가 수면위원회의 작업을 거쳐 아침에 해결되는 것은 흔한 경험입니다.” — 존 스타인벡

“낮잠으로 고칠 수 없을 만큼 나쁜 날은 없습니다.” — 캐리 스노우

“진정한 침묵은 마음의 휴식이며, 잠이 육체에, 영양과 원기를 회복시키는 것과 마찬가지로 영에 있어서도 마찬가지입니다.” — 윌리엄 펜

 

 

 

 

 

 

 

“잠깐의 낮잠이라도 지금까지 증류한 모든 술보다 더 많은 상쾌함과 자극을 줍니다.” — 에드워드 루카스

“말이 많을 때가 있고 잘 때도 있느니라.” — 호머

“누구든지 불안해지면 '먹어야 하고 자야 한다'고 해요. 이는 건강한 삶을 위한 두 가지 필수 요소입니다.” — 프란체스카 아니스

“좋은 웃음과 긴 잠은 의사의 책에 따르면 최고의 치료법입니다.” — 아일랜드 속담

“피로가 최고의 베개다.” - 벤자민 프랭클린

“사랑하기, 잠자기, 아무렇지 않게 행동하는 것과 같은 많은 일들은 우리가 최선을 다해 하려고 할 때 최악의 결과를 낳습니다.” — CS 루이스

“누구나 잠 속으로 빠져들 수 있습니다. 꿈을 꿀 때 우리는 모두 천재이고 그곳에서는 푸줏간 주인과 시인이 동등하다.” — 에밀 M. 시오란

“잠에 빠진 영혼이라도 열심히 일하고 세상을 이루는 데 도움을 줍니다.” — 헤라클레이토스

“일찍 자고 일찍 일어나는 것이 사람을 건강하고 부유하고 현명하게 만든다.” - 벤자민 프랭클린

“감사함으로 하루를 마무리하세요. 어딘가에 당신보다 덜 가진 사람이 있어요.” — 지그 지글러

 

 

 

 

 

 

 

“행복은 충분한 수면을 취하는 것입니다. 그 이상은 없어요.” — 로버트 A. 하인라인

 

불면증에 관한 명언 10가지

밤에 잠을 자지 못하게 두뇌를 작동시키려고 애쓰면서 시계를 쳐다보는 것이 얼마나 비참한지 잘 알고 있을 것입니다.

“낮에는 열두 시간이 있고 밤에는 오십 시간이 넘습니다.” — 마리 드 라부틴-샹탈

“헝클어진 마음은 불안한 베개를 만든다.” — 샬롯 브론테

“남자가 불면증이 있을 때처럼 낮에도 많은 생각을 한다면 큰 돈을 벌 수 있을 것입니다.” — 그리프 니블랙

“내가 문제를 겪는 유일한 때는 잠을 잘 때뿐이에요.” — 투팍 샤커

“세상에서 가장 나쁜 일은 잠을 자지 않으려고 노력하는 것이다.” F. 스콧 피츠제럴드

“잠을 못 자는 건 정말 끔찍한 일이에요. 당신은 만족스럽지 못한 채 밤새도록 파티를 했다는 비참함을 겪고 있습니다.” — 린 존스턴

“불면증 환자의 마지막 도피처는 잠자는 세계에 대한 우월감이다.” — 레너드 코헨

“잠이 안 오면 일어나서 걱정하는 대신 누워서 뭔가를 해보세요. 당신을 괴롭히는 것은 수면 부족이 아니라 걱정입니다.” — 데일 카네기

“베개와 싸우지 말고 머리를 숙이고 모든 걱정을 침대에서 쫓아내세요.” — 에드먼드 밴스 쿡

"불면증은 하루 동안 잊고 있었던 생각을 일컫는 매력적인 용어입니다." — 알랭 드 보통

 

휴식 명언 30가지

휴식 명언 30가지